De voordelen van Personal Buddy Training

De coaches bij One80 begeleiden je uitstekend. 1op1, in een buddy training of een kleine groep. Ik heb inmiddels met alle drie ervaring en heb ontdekt dat de 1op1 en buddy het beste bij mij past. Tijdens een langdurige blessure periode heb ik gewoon door kunnen sporten door een aangepaste/ maatwerk training te kunnen volgen. Super fijn want mijn eerste gedachte was dat ik niet kon sporten met die blessure. Wel dus!
Ik sport al jaren bij One80 en raadt het iedereen aan die graag zijn grenzen verlegt.

Al enige tijd kom ik wekelijks met veel plezier trainen. Alle trainers zijn gericht op persoonlijke begeleiding en adviseren wat het beste zal passen om je doelen te bereiken. De buddy trainingen (2p)  ervaar ik als zeer prettig. 
Wil je met begeleiding werken aan je persoonlijke doelen, dan is het echt een aanrader om eens te komen kijken.

Mijn ervaring met ONE80fit is top! Ik train er sinds een jaar 1 a 2x per week met een buddy maar doe ook af en toe een groepsles. 
Ik hou ervan om met een buddy te trainen. Je wordt namelijk extra uitgedaagd en je gaat net een stukje verder. 
Ik voel mezelf nu een stuk fitter. 
Daarnaast heb ik ook leuke nieuwe mensen leren.
Voor mij is dit een plek waar hard trainen en gezelligheid samenkomen.