Nieuws

Hyrox training iedere donderdag 19:30 uur
Schermafbeelding 2023 06 18 om 20.59.57

Iedere donderdag van 19:30 t/m 20:30 uur zal onze topcoach Ellen een Hyrox training organiseren. 

Tijdens deze training komen alle facetten en technieken van de Hyrox race aan bod. 
* Sled push
* Sled pull
* Walking lunges
* Burpee broad jump
* Wall balls
* Roeien
* Ski erg
* Farmers walk
* Hardlopen

Ellen zal je de kneepjes leren van de Hyrox Race en zal je gaan begeleiden naar de race in november.

Heb je nog geen buddy voor de race? Geen probleem, kom naar de les dan kunnen we je helpen. Er zijn nog meer mensen zonder buddy.

Meer informatie over Hyrox check: hyroxnetherlands.com

Dit vind je misschien ook interessant